Hoje em dia se fala muito sobre hábitos sustentáveis, sustentabilidade, todos os danos que o nosso estilo de vida causam no planeta e sobre a gravidade desses assuntos. Porem, com tanta coisa a se fazer, tantas mudanças a serem adotadas nós acabamos ficando paralisados e não fazemos nada, o famoso “eu tenho tantos hábitos não sustentáveis, que diferença vai fazer se eu mudar so 1 deles?”
Eu te respondo: vai fazer muita diferença. E depois dessa primeira mudança voce parte para a segunda, incentiva o seu irmão, a sua amiga e com isso voce se torna um agente da mudança.
Ainda te garanto que esse processo pode ser super simples e descomplicado. Aqui vou te dar 5 dicas para você diminuir seu impacto nesse nosso mundo e ter um dia a dia mais sustentável.
1. Esponja vegetal
Sabe aquela nossa fiel escudeira verde e amarela, a esponja sintética de lavar louça? Ela é super prática e cumpre com seu trabalho muito bem, mas o que muita gente não sabe é que ela é feita de plástico, é dificilmente reciclada e na grande maioria das vezes acaba nos aterros sanitários e fica lá por mais ou menos 400 anos.
Mas, felizmente, nós temos uma opção sustentável que cumpre com o mesmo trabalho, não contem químicos na sua composição e depois de utilizada ela pode ser descartada na composteira, no lixo orgânico ou você pode coloca-la no vasinho de plantas. Além de ser linda. Esponja Vegetal.
2. Sacolas para legumes e frutas
Você ja parou para pensar porque toda vez que a gente vai no supermercado somos condicionados a colocar os legumes, verduras e frutas que compramos em sacos individuais de plástico?
Quando eu parei para pensar nesse hábito que está no automático fiquei super intrigada. Hoje em dia eu coloco o alimento direto na balança, peso, e coloco no carrinho, nenhuma dificuldade, prático e não tenho que desperdiçar nenhum plástico (que infelizmente acaba sempre nos nossos mares e aterros sanitários). Mas se você ainda quer ter a praticidade de embalagens individuais existem diversas possibilidades, você pode levar aqueles saquinhos extras que você tem em casa (de sapato, embalagem de roupa etc) ou comprar esses saquinhos próprios para isso como esses na imagem abaixo.
Muita gente usa esses saquinhos de plástico com a desculpa que é mais higiênico, nesse caso eu posso te garantir que o seu carrinho, ou a sua sacola de compras é muito mais limpa do que todos os lugares que aquele alimento passou até chegar no supermercado, então de qualquer maneira o certo é chegar em casa e lavar esses alimentos. E vamos combinar que alguns alimentos não têm nem essa desculpa neh, banana, tangerina, laranja, abacaxi, mamão …. ja vieram com a embalagem mais eficiente e maravilhosa de todas: a própria casca.
3. Copo reutilizável
O problema do copo plástico ja foi muito falado e acredito que muita gente tenha consciência do estrago que os plásticos de uso único (“single use plastic”) têm no mundo.
Porém, muita gente ainda não criou o hábito de levar um copo consigo pois acha que nunca vai usar. Isso ja aconteceu algumas vezes comigo, mas eu posso te garantir que você acaba sempre precisando, e se não tem ele com você, infelizmente, vai ser obrigado a usar o bendito do copo de plástico.
Só alguns exemplos onde seu Copo vai ser muito bem utilizado: mate da praia, cerveja/ drink em algum evento, água em lugares com bebedouro, avião (não existe lógica para a quantidade de lixo produzida em um só voo).
4. Produtos de Limpeza
Produtos de limpeza normalmente são cheio de substâncias toxicas que fazem mal tanto ao meio ambiente quanto para nossa saúde. Mas não deveria ser assim, não deveríamos ter que normalizar o uso dessas substancias para ter uma casa limpa.
Felizmente existem muitas opções naturais e eficazes para limpar sua casa, sua louça, seus vidros, etc. Você consegue achar diversas receitas caseiras naturais que substituem qualquer produto de limpeza que você compra no supermercado. Vinagre, limão e bicarbonato de sódio fazem milagre, pode confiar.
Mas além das receitas caseiras nós temos a opção de comprar de marcas que tem essa proposta, eficiência na limpeza mantendo apenas ingredientes naturais. Uma empresa excelente super recomendada é a Positiva.
“Somos uma Empresa B, ecologicamente e socialmente responsável, que cria produtos e soluções para cuidar da sua casa, do seu corpo e do nosso planeta.”
5. Coletor menstrual
Essa última dica é direcionada as mulheres mas eu não poderia deixar de colocar ela aqui. Por muito tempo fomos ensinadas que só existiam dois modos de proteção durante o período menstrual, absorvente interno descartável e absorvente externo descartável e pronto. Que eles são super desconfortáveis em todos os sentidos todo mundo ja sabe, agora o que nem todo mundo para pra pensar é sobre a quantidade de lixo absurda que eles geram.
Estima-se que a mulher faz uso de cerca de 10 absorventes descartáveis em cada ciclo menstrual, e de 10 mil a 15 mil da puberdade até a menopausa. Como não existe reciclagem para esse tipo de resíduo no Brasil, toneladas e toneladas de absorventes vão parar todos os anos nos lixões e aterros sanitários.
Mas ainda bem que existe o coletor menstrual! Simples, prático, econômico, confortável, higiênico, ideal.
O coletor menstrual é um copinho feito de silicone hipoalergênico que você pode utilizar por até 12 horas seguidas, depois é só retirar, lavar e colocar de novo. E, se bem cuidado, ele pode durar até 10 anos!
Esse é um hábito fácil de se adquirir, que tem um impacto gigantesco no nosso planeta e que vai te fazer se questionar porque você não começou antes.
Esperamos ter incentivado alguma mudança de hábito. Comece com o que é viável para você, qualquer passo dado já é um avanço enorme.
Me conta aqui se você tem mais algum hábito para adicionar nessa lista ou alguma dúvida que ficou pendente.
Ficaremos muito felizes em trocar informações com vocês.
